很多朋友都希望自己能身體健康長命百歲，要想長壽，平時除了要注意飲食外，還要注意身體鍛煉，當然，還得有長壽的那個命。從面相上看，什么樣的人最容易成為長壽星呢？下面就和我要測字起名網的老師一起來看一下吧。
眉毛濃淡適中的人容易成為長壽星
眉毛被稱為保壽宮，與人的生命有關系，因此，民間傳說中的老壽星都往往有著一對長眉毛，即“壽眉”。古相書曰"眉毛長垂，高壽無疑"，是說眉毛高長而眉尾下垂的人高壽無疑。傳統醫學《內經》上說：“美眉者，是太陽之脈血氣多；惡眉者，血氣少”。也是說，眉毛濃密、粗長、潤澤，反映了經血氣旺盛，身強力壯，代表著長壽。
眉毛秀則長壽
眉毛被稱為保壽宮，相書曰“眉毛長垂，高壽無疑”。傳統醫學《內經》上說：“美眉者，是太陽之脈血氣多；惡眉者，血氣少”。也是說，眉毛濃密、粗長、潤澤，反映了血氣旺盛，身強力壯，代表著長壽。反之，眉毛稀短、枯脫，反映了血氣不足，體弱多病，代表著身體不好。所以，如果眉毛濃淡恰好，粗細適中，秀而彎彎，整齊有光，眉尾微垂，這樣的眉毛都代表著長壽。
臉形骨肉飽滿的人容易成為長壽星
臉形方正、骨高肉滿，意味著身心健康，更代表著長壽。面相三停部位飽滿、比例均衡對稱屬于長壽之相，面相三停即上停，從發際到眉毛；中停，從眉毛到鼻準；下停，鼻準以下。中下停飽滿者更容易長壽。
齒堅密則長壽
太乙照神經中說“齒排齊堅固者，為長壽”。牙齒排列得整齊，而且堅固不動搖，這樣的人可以長壽。齒密則骨堅，骨頭堅硬則髓滿，易生血生津，精血充盈則神足。而牙齒堅密能撕咬食物，可以滿足身體的營養供應。能吃能喝，需要一口好牙齒。
鼻子中的年壽部位端正的人容易成為長壽星
所為年壽，一般是指山根與準頭之間的部位，即鼻根至鼻尖。古中醫書《嬰童百問》曰：“年壽平陷者主夭，青主發熱主驚。”從中，反應出此位置和壽命有關，鼻子豐滿端正，長而有勢，鼻梁挺起，都屬于長壽之人。
鼻骨硬則長壽
鼻梁骨通壽根，鼻骨要隆起，不能削薄無勢，氣勢上不行的話，財勢不足。鼻骨要是軟弱，一生多病，身體健康容易出問題。鼻子雖然挺拔，但是按上去柔而無力，沒有硬度，則雖生活不錯，但是夭折之象。
人中長而深的人容易成為長壽星
所謂人中，就是從鼻子下面到下唇之間的那條直溝，通過人中的寬窄、深淺、長短、直曲程序來看一個人的貴賤、壽命及子孫有無等。人中又長又深的人容易長命百歲。人中短的人，晚年運不佳，容易孤獨，人中短的話，也用不用擔心，隨著年齡的增長，人中亦會增長。另外，人中有橫紋的人，表示會為孩子的事而操勞，影響壽命。上狹下寬的人中，越接近晚年越有福份，容易成為長壽星。上寬下窄的人中，作事容易自暴自棄，從而會影響健康壽命。上下狹窄***寬闊的人中，會遇到疾病困煩。人中歪斜彎曲而長的人，雖然人生路上波折，也代表著能健康長壽。人中太寬的人，心胸寬廣，不容易把事情往心里去，這樣的人容易長壽。人中狹窄的人，容易過于操勞，從而影響健康壽命。
耳骨成則長壽
耳骨又叫將軍骨，是兩只耳朵后面隆起的骨頭。用手摸上去，耳后鼓起來像大拇指一樣大的骨頭。這種耳骨隆起來的，一般會長成雙耳貼腦。男的雙耳貼腦長壽，福澤綿長。女的雙耳要支棱起來，如同被揪起來一樣。耳朵貼腦，不反廓，有垂珠，顏色不要昏暗，要是沒有光澤，耳朵灰暗無光，說明腎氣不足，破相。
喘息不聞則長壽
喘息不聞實際就是龜息，如同烏龜一樣，聽不到喘息的聲音。龜息心靜，脈細平穩，有良好的心態，能夠沉住氣，心境好，靈識就不生氣上火，體內五行運行流暢，小宇宙順暢，氣場強大，所以自然能感悟自然，順勢生發，能獲得長壽。
我國古代長壽的名人100位
遠 祖
1、彭祖：中華首座壽星，姓箋名鏗，顓頊孫子（黃帝第八代孫），堯封地彭城，后世稱他為彭祖。師從尹壽子，隱居武夷山，商末已有767歲（或說800余歲）。善調雉羹，尊為廚行祖師爺。確切生平不可考。
2、伏羲氏：人文始祖,三皇之首,傳說即太昊,本姓風,教民漁獵畜牧、始畫八卦,與妹女媧成婚,人首蛇身。在位150年,享壽194歲,確切生平不可考。
3、炎帝：神農氏,以火德王故稱。姜水姜姓部落首領,建都曲阜。神農嘗百草,是農耕和醫藥的發明者。在位120年,享壽155歲,確切生平不可考。
4、黃帝：人文初祖,公孫軒轅,生河南新鄭,壽110歲（又240歲）,確切生平不可考。顓頊、帝嚳、唐堯、虞舜以及夏、商、周的君主都是其子孫。
5、顓頊：黃帝之孫，姓姬號高陽，黃帝傳位于他，在位78年，死時90多歲,確切生平不可考。子孫很多，屈原自稱是其后裔。
6、帝嚳：黃帝曾孫,姬高辛,30歲顓頊傳位于他,在位70年享壽百歲。其中4個兒子：棄（稷）是周的始祖;契是商的祖先;摯繼承帝位;禪讓給帝堯。
7、堯帝：五帝之一，姓尹祁（陶唐）名放勛，堯是謚號。18歲繼位，在位90年，禪讓給舜帝，28年后故去，約136歲（又114或118歲）。
8、舜帝：五帝之一,虞舜,《史記》說是冀州之人,家世寒微。30歲被堯相中,20年后繼位,在位67年,故約117歲（又110歲）。禪位于禹。
9、少昊：黃帝之子，遷都曲阜，修太昊之法，故稱少昊。在位84載，壽百歲崩。
10、大禹：我國首座個**元首,姓姒名文命,善治水。《帝王世紀》：年74舜始薦,薦后12年舜老攝天子事,五年舜崩,年百歲崩于會稽。
帝 王
11、周文王（前1148-前1051）：商末諸侯之長，姬昌，滅商的奠基者，96歲。
12、慕容德（326-405）:十六國南燕創立者,遼寧義縣人,鮮卑族,80歲。
13、蕭衍（464-549）：南朝梁武帝，常州人，篤信佛教，在南京拘禁而卒，86歲。
14、武則天（624-705）：唐女皇，國號周，并州文水人，82歲。
15、周武王：周建立者，姬發，在牧野討伐商紂。生卒年不詳，在位19年崩，傳說93歲，似不可信。
16、周穆王：姬滿,喜道術,游天下。50歲繼位,在位54年,活了105歲。
17、錢镠（852-932）：五代十國吳越國王，奉北方朝庭。臨安人，好吟詠，81歲。
18、趙構（1107-1187）：宋高宗,南宋皇帝,在杭州茍且偷安,81歲。
19、忽必烈（1215-1294）：元世祖,成吉思汗之孫,拖雷之子,在北京病逝，80歲。
20、乾隆（1711-1799）：清朝皇帝，滿人，享年89歲。
文 武
21、倉頡：黃帝左史官,漢字創造者,姓侯岡名頡,白水人,有雙瞳四目,110歲。
22、伊尹（？～前1713）：商初大臣，莘縣人，助湯滅夏，世稱賢相，享年百歲。
23、范蠡（前536-前448）：前517年,春秋zhengzhi
家、軍事家和儒商之鼻祖,南陽人，事越王勾踐滅吳功成身退，泛舟五湖，89歲。
24、老子（約前600-前500）：春秋道家創始人,李耳,楚國苦縣（河南鹿邑）人,著《道德經》。傳說生下來已經81歲,大耳,確切生平不可考。
25、孟子（前385？-前304）：戰國儒家代表,名軻,魯國鄒（鄒城）人,據說84歲。
26、姜太公：西周謀略家，輔佐周武王滅商。姜尚，字子牙，封于齊成為齊國始祖，稱姜太公，東海海濱人。80歲遇周文王，確切生平不可考。
27、管仲（725-前645）：春秋齊國zhengzhi
家,安徽潁上人,與鮑叔牙故交,81歲。
28、朱彝尊（1629-1709）：清代詞人，秀水（嘉興市）人，纂修《明史》，81歲。
29、趙翼（1727-1814）：清詩人和史學家，翰林院編修，常州人，與袁枚、蔣士銓合稱“乾隆三大家”，88歲。
30、朱舜水（1600-1682）：清經學家,余姚人,四次東渡***借兵以圖復明均未成，受鄭成功邀返國抗清，敗后復流亡***至病逝，享年83歲。
31、毛奇齡（1623-1716）：清經學家，《明史》撰修官，浙江蕭山人，94歲。
32、孫奇逢（1584-1675）：清學者，河北人，與黃宗羲、李颙并稱三大儒，92歲。
33、張廷玉（1672-1755）：清吏部尚書、《明史》總裁，安徽桐城人，84歲。終清一代，漢大臣配享太廟者惟其一人。
34、袁枚（1716-1797）：清詩人,錢塘（杭州）人,在南京建隨園,病逝老家,82歲。
35、姚鼐（1731-1815）：清桐城派大家,劉大櫆學生,病逝老家,85歲。
36、方苞（1668-1749）：清代散文家,桐城派創始人,在南京病逝,82歲。
37、段玉裁（1735-1815）：清代經學和訓詁學家,江蘇金壇人,在蘇州病逝，81歲。
38、紀曉嵐（1724-1805）：乾隆禮部尚書、《四庫全書》總纂修，河北獻縣人，終老京師，82歲。
39、冒辟疆（1611-1693）:清文學家,如皋人,情牽陳圓圓、董小宛,逝老家,83歲。
40、黃宗羲（1610-1695）：清大儒,余姚人,反清戰斗數年,病逝老家,86歲。
41、呂坤（1536-1618）：明zhengzhi
家和學者,開封寧陵人,萬歷“三大賢”之一,83歲。
42、陸游（1125-1210）：南宋詩人,紹興人,力主抗金,老家病逝，86歲。
43、張蒼（前256-前152）：漢歷算家,河南原陽人,封北平候,105歲。
44、呂岱（160－256）：三國東吳名將,如皋人,封大司馬,95歲。
45、洪邁（1123-1202）：南宋翰林學士,鄱陽人,著《容齋隨筆》,80歲。
46、吳歷（1632-1718）：清畫家,常熟人,清初六家之一,入耶穌會，87歲。
47、沈德潛（1673-1769）：清詩人,蘇州人,教書40余年,中進士已是67歲，97歲。
48、王念孫（1744-1832）：清音韻訓詁學家,高郵人,撰《廣雅疏證》,89歲。
49、郭守敬（1231-1316）：元天文學家,邢臺人,編制《授時歷》,86歲。
50、吳承恩（1500-1582？）：明《西游記》作者,淮安人,故鄉病逝,約83歲。
神 仙
51、南極仙翁：道教主壽天神，又名玉清真王、長生大帝，元始天王九子，壽星也。
52、呂洞賓（798-？）：道教八仙之一，呂巖，號純陽子，山西永濟人，生卒年不詳。隱居終南山，年百余歲而狀貌如嬰兒，傳說多有附會。
53、菩提流志（？—727）：原名達摩流支，南印度人，693年應唐高宗邀請來洛陽，又到長安住崇福寺，修持譯經，據說壽156歲。
54、冷壽光：《列仙傳》述，與華佗同代的道士冷壽光，曉房中術，活150歲。
55、麻姑：道教所尊女仙,在江西南城麻姑洞得道成仙。長得象大姑娘卻看見東海三次變為桑田,實際歲數無法估算,有“麻姑獻壽”故事。
56、廣成子：道教十二金仙之一,自稱1200歲未衰老,黃帝曾向他請教至道之要。
57、冷謙：明初道士,杭州人,從事音樂、繪畫,至明百數十歲,綠鬢童顏。永樂年間隱壁仙去,民間傳其神異事甚多,生卒年不詳,傳說150歲。
58、張夷：《洞冥記》云，漢東方朔父親，活到200歲時仍面若童子。
59、許遜（239-374？）：晉治水名家和道師,道“凈明宗孝”派創始人,南昌人,與郭璞為友。“一人得道，雞犬升天”源出于此,享年136歲。
60、樂正子長：宋代高僧，即墨人，傳說在鰲山遇仙人得長生不老藥“巨勝赤散丸”，活180歲還年輕，后登勞山仙去。
61、慧昭（526-815）：《宋高僧傳》云，其為唐宋代高僧，住開元寺，性僻而高，閉關自處，容貌不改，壽290歲。
62、何能嗣：《圖經本草》云,唐朝人,58歲尚無子,巧食百年根莖連得數子,活160歲。其孫名首烏,130歲仍黑發,后人將此根莖叫作何首烏。
63、葛洪（283-363）：東晉煉丹家和醫學家，自號抱樸子，江蘇句容人，在廣州羅浮山病逝，享年81歲。或云卒于343年，享年61歲。
64、陶弘景(456-536)：南梁道教思想家、醫學家，鎮江人，梁武帝輒就諮詢，時稱“山中宰相”，81歲。
65、張果老：道教八仙最長者，《唐書》曰確有其人，名張果，居山西中條山，自言生于堯時，唐玄宗數次召見，平日倒騎毛驢日行萬里。
百姓
66、竇公：《文心雕龍》云，漢文帝得魏文侯樂人竇公，年百八十，兩目盲，有《周禮?太司樂》章。
67、顧思遠:《南史》云,散騎侍郎,鐘離人,食兼于人,頭有肉角,112歲。
68、孫見龍（1523-1680）：清康熙年間學者和詩人,《四庫全書》收錄其文,158歲。
69、陳俊（881-1324）：小彭祖，福建永泰人。《永泰縣志》：晚年肌體萎縮形如小孩，裝在竹籃中輪流供養，人稱菜籃公。444歲。
70、蒯京：《千金方衍義》載，此魏道人已年178歲，而甚丁壯，早漱津令滿口乃吞之，琢齒二七遍，如此者乃名練精。
71、穰城老人：《客窗閑話》載，南梁穰城一老翁，活了240歲。
72、并州鮮卑人：《客窗閑話》載，漢三國并州鮮卑人一老嫗,活350歲。
73、焦先：三國壽星，河東人，生活簡樸，不說話，忽年老忽年輕，忽正常忽狂癡，活到200多歲忽然離開大家不見了。
74、***云（1677-1933）：清醫學家，100歲獲機構獎，200歲常去大學講學，娶妻24個，享壽257歲。無籍可考。
75、鮮卑奴：《三國志》云,漢故渡遼將軍范明友鮮卑奴,年350歲,言語飲食如常人。
76、李元爽：白居易《九老圖詩序》曰，晚年定居洛陽，與另8位老人組織九老會，其中最老者李元爽，時年136歲。
77、羅吉（結）:《客窗閑話》載,元魏人,107歲總36曹事精爽不倦,110歸129卒。
78、楊遐舉：《洞微志》記載，唐代瓊州楊遐舉，父叔連120歲，祖宗卿195歲，九世祖居雞窠中，形如小兒，不知其年。
79、高柴（前521-前393）：壽圣，春秋齊國人，姜太公19世孫，大耳大腦大掌身長不滿五尺，孔子弟子72賢之一，享壽129歲。
80、周壽誼:《涇林續記》云,受朱元璋宴請賜酒饌,昆山人,擅昆曲,壽160歲。
醫 家
81、扁鵲（前407-前310）：戰國醫學家，名秦越人，號盧醫，中醫鼻祖，河北任丘人，著《內經》《外經》失佚，104歲。
82、華佗（145-208）：漢末神醫,安徽亳縣人。《后漢書》曰,“年且百歲,而猶有壯容,時人以為仙”。據此,應當是長壽而終,非曹操所殺。
83、朱丹溪（1281-1358）：元代儒醫,名朱震亨,金無四大醫家之一,義烏人,79歲。
84、陳實功（1555-1636）：明外科醫學家,南通人,著《外科正宗》，82歲。
85、薛生白（1681-1770）：清醫家,吳縣人,工畫蘭,善拳勇,享年90歲。
86、蘇頌（1020-1101）：宋宰相、天文學家、醫學家,祖籍廈門生鎮江,著有《新儀象法要》、《圖經本草》,復制水運儀象臺，82歲。
87、王冰（710～805）：唐太仆令,擅運氣學和辨證論治,傳《玄珠密語》,95歲。
88、劉河間（1120-1200）：劉完素，金代醫學家，河北河間人，81歲。
89、孟冼（621-713）：唐代醫學家,河南汝南人,撰有食療《補養方》,93歲。
90、錢乙（1032-1113）：宋兒科專家,山東鄆城人,撰《小兒藥證直訣》,82歲。
91、張文仲（620-700）：唐武則天御醫,洛陽人,功風與氣研究,約80歲。
92、孫思邈（581-682）：唐代醫學家，陜西耀縣人，尊為藥王，著有《千金要方》和《千金翼方》，102歲（又說生于541年，142歲）。
93、楊濟時（1522-1620）：明醫家,浙江衢縣人,撰《針灸大成》,三朝御醫,99歲。
94、張士鐸（1627-1707）：清醫學家,紹興人,著有《辨證錄》,81歲。
95、葉天士（1666-1745）：清醫學家,溫病學派代表,臨床大家,吳縣人,80歲。
96、吳鞠通（1758-1836）:清醫家,淮陰人,溫病四大家之一,有《溫病條辨》,79歲。
97、王惟一（987-1067？）:宋針灸家,又名王惟德,里貫無考,鑄針灸銅人，約80歲。
98、滑伯仁（1304-1386）：明初醫家，滑壽，祖籍襄城生儀征，有《難經本義》，83歲。
99、吳有性（1561～1661？）：明醫學家,吳縣人,有《瘟疫論》,100歲。
100、曹慈山：清乾隆間養生學家，浙江嘉善人，壽至90余歲 。
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