"早立秋涼颼颼晚立秋熱死牛"是什么意思？
這就俗語來源于立秋所在一天當中的早晚。如果立秋時間在上午，則天氣涼爽；立秋時間若在下午以后，天氣就還要熱上一陣。
可惜數據不支持。氣象專家經過多年觀察記錄，得出的結論是其實立秋的早晚和天氣炎熱并沒有太大關系，“立秋”時刻早晚影響天氣冷暖的說法沒有科學依據。
按照我國古代歷法，立秋對應陰歷七月。通常陽歷立秋的時間相對固定，但是在陰歷上的早晚會差很多，人們就通過立秋早晚來比較陰歷七月涼熱。
如果陰歷已經進入七月，陽歷還沒有立秋，就叫晚立秋，反之就叫早立秋。晚立秋，陰歷七月正處三伏，不熱也難；早立秋，陰歷七月之前就已經退涼了。
按照這個說法，準確表達應該是“早立秋，陰歷七月涼颼颼；晚立秋，陰歷七月熱死牛”。
今年立秋幾點幾分？
2019年立秋的日期：2019年08月08日 03:12:23 星期四 (己亥年（豬年）七月初八，距離2019年立秋還有23天)
立秋時，北斗指向西南。太陽黃經為135°。
于公歷8月07－09日交節。在立秋節氣期間，太陽從巨蟹座運行到獅子座（黃經135°）。
夜晚觀天時能看到北斗星的斗柄指向天干“申”(西南)的方向。
交立秋的那一天，正是農歷的七月，七月也正是“申月”。
立秋之時太陽處在赤緯+16°19'，比起夏至那天的+23°26'已經向南偏了不少。
立秋貼秋膘是什么習俗
“立秋”這一天民間素有“貼秋膘”一說 ，但“貼秋膘”要適度。伏天人們胃口普遍較差，食欲不振，不少人會瘦一些，因此有了“貼秋膘”的習俗。
適當的“貼秋膘”有益于恢復體力，但是若貼補過分，相對運動不足，消耗熱量過低，則易導致“秋胖”。
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