本命年最初為五行數命回歸之年，即60年一本命年，目前主要是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。在漢族傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故漢族民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。
每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小孩均需系上紅腰帶，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。每逢春節，市場上到處有出售“吉祥帶”“吉祥結”的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，也寄托了漢族勞動人民一種祛邪、避災、祈福的美好愿望。
關于本命年的算法
本命年的時間計算是從農歷的大年初一（春節）開始到該年臘月的最后一天（除夕）結束。例如2010年農歷的大年初一在公歷的2月14日，該年臘月的最后一天是公歷2011年2月2日。如果某人屬虎，且在2010年2月14日之后出生，那么公歷2010年2月14日到公歷2011年2月2日就是他的一個本命年。
近幾年來，網上出現生肖年以立春為歲首的說法，網絡萬年歷以立春為生肖變更依據，（我們這里根據老人所說自古都以立春算，如有異議，可自行查閱古籍就可，千萬不能因為某些文章說正月初一正確就定為正月初一，兩個都可用，我國自古都是并行兩套歷法）
本命年對八字吉兇有何影響
一、太歲臨忌神，電車壓斷腿。
這是一個女命：戊子，甲子，丙子，戊戌。分析這個八字，日主丙火很弱，子水很旺為忌神，甲木吸收水的力量又有生火之功為用神。庚申大運，甲子流年（1984）為其本命年，三重子水受本命太歲生助大旺，水火相戰，水土相戰，固有大災，子水為正官，災因丈夫而起，命主因與丈夫吵架后負氣出走，剛上電車，被隨后追來的丈夫拉下電車摔倒在鋼軌上，此時電車開動，躲避不及，左腿被電車壓斷，后截肢。
此案例表面看是本命年太歲為忌，其實根本原因在于大運庚申起了損壞作用。否則，1972年的壬子年也是本命年，而且水勢更旺，為什么反而無事？原因就在于這個八字內部的組合對日主有一定的保護作用，忌神子水雖旺，但平時有戌土克之，有甲木化之，故子水不能為禍。
進入庚申大運，甲子流年，大運庚申起了三個作用：
1、生助忌神子水；
2、化解了戊土、戌土克制忌神子水的力量；
3、沖克用神甲木。關鍵在于后面兩點，把日主丙火的保護全部解除，才使忌神子水是無忌憚地克制日主丙火。庚申為金，電車鋼軌是也；用神甲木受傷，甲木為腿也。此案例說明，即便本命年太歲為忌神，也還需要其他各種力量的組合才能釀成大災。
二、太歲忌中有喜，本命年大發富貴。
這是一個男命，因為沒有出生時間，所以只有六個字：辛丑，乙未，己巳。他，就是美國總統奧巴馬。日主己土，月令七殺為用神，身旺殺弱，以土為忌，故本命年丑土太歲為忌神，今年己丑就是奧巴馬的本命年，奧巴馬卻當選為美國總統，這又是為什么呢？
原來，丑土含水為濕土，正適合用神乙木生長，大運辛卯，卯木又是用神乙木的旺地，所以，看似忌神的本命年，反倒成就了美國歷史上首座位黑人總統?？纯磰W巴馬在雨中的就職講演照片，就知道這不是偶然的，因為水是奧巴馬的喜神。
本命年一定會倒霉嗎？
生肖知識長期以來在我國民間十分流行，每個人幾乎都可以脫口而出幾種常識和忌諱，不過這些常識和忌諱并不都和傳聞的異樣，有些不了解的人經常說本命年倒霉，這種說法也被普遍接受，但是實際上，這種說法其實并不確切，也不是每一個生肖都本命年倒霉的。
我國民間有一句人人皆知的俗話，“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”所以人們總覺得到了和自己生肖一樣的年份，自己的運氣一定會不好。其實這往往是一種以偏概全的誤解。實際上是在自己屬性的年頭，從立春開始，你的本命年才算是開始了，但是不是到了本命年就有霉運跟隨。不過有一點是肯定的，在你的本命年，你的運勢通常會出現兩個jiduan ：就是有明顯的變好趨勢或者是明顯的變差趨勢。
《易經》認為的自刑的人會在本命年里面遭遇厄運，也就是說亥亥（豬與豬）辰辰（龍與龍）酉酉（雞與雞）午午（馬與馬）這四個屬相就是傳說中的自刑，自刑者據說本命年會遇厄運，諸事不順，各種倒霉，而且還遭遇各種復雜的情況。這類的人還會有傳說中的犯小人的狀況發生。而其他人，則是運勢情況正常的。
不過即便是自刑，還是說的有些片面，即便是自刑之人的本命年，依然要對照生辰八字進行具體的分析，看看這些人的八字是用神還是忌神，若是忌神那真的是有些兇上加兇，諸事不順，辦什么事情都非常的吉利，不過如果是用神就完全不一樣哦，恰恰相反的結果就是不但不兇反而相當吉利，有錦上添花的好兆頭。這就是為什么有些人在本命年非但不倒霉，還異常成功的原因。
不過雖說這些東西都是已經注定的了，但是本命年是不是就一定會倒霉，還是事在人為的，開運得當，當然可以在很大程度上避免一些不必要的倒霉事件。帶小人頭像的襪子和相關的紅色物品，平安符一類都可以改善一下，所以你的本命年還真的不一定會倒霉那！
關于本命年的科學解釋
“本命年不順”的說法，至今還有許多人相信。其實，但凡十二歲以上的人，都已經歷過本命年，對于這一年是否順利也有所感受。網上也常會有網友探討自己的經歷，有的人會說“果然不順”，可是也有人說自己在本命年“平平淡淡” ，或者“一切皆順”。這是怎么回事？
事實上，那些認為“諸事不順”的人往往是由于心理作用。人生總有一些波折，如果恰逢有大的波折出現在本命年，那么，不信的人根本就不會將二者關聯起來，而相信之人則會鞏固他們的信仰崇拜。眾所周知，遭遇困難時，心態最關鍵，所以不信之人往往能以平常心安然度過，反而是信仰崇拜的人，心理和行為上都戰戰兢兢，本來能夠輕易度過的“坎兒”，可能讓他“如履薄冰”了一整年。
“本命年不順”，也確實無法通過事實的考驗。舉一個反例為證，宋代文人鄒應龍出生于龍年，他才華過人，曾考取狀元郎，并官至戶部、刑部、工部尚書，而他中狀元的那一年，才二十四歲，恰逢龍年本命年。
劉心武先生寫過一篇題為《邁過“本命年”的坎坷》的文章，他也認為本命年可能是個“坎兒”，但這并非是一些神秘莫測的原因造成的，而是從心理發育的角度來看的。
十二歲時，一個人心理上的坎兒，要么表現為早熟，失去應有的童真，導致行為上的越軌；要么心性從此滯留不進，總害怕進入“大人的社會”。
二十四歲時，心理上的坎兒可能趨于兩個jiduan ，一是成為“憤青”，對社會、對長輩，尤其是對固有的傳統、規范，打心窩里噴溢出反叛的jiqing，追求顛覆性、損壞性的kuaigan； 一是成為“懦青”，自卑、懦弱，形不成任何主見，特別地害怕長輩、領導、權威、強人，總是自覺形穢而又找不到提升自己的途徑。
三十六歲與四十八歲這兩個本命年中，人心里的坎兒一般也有兩種：一是自我肯定過頭，覺得功成名就，前途似錦，欲望膨脹到如即將崩裂的氣球而不自知；一是自我否定過頭，覺得老大不小仍成不了氣候，前景暗淡，對自己萬念俱灰。
到了六十歲，一個人心理上的坎兒又轉化為，要么覺得難以適應新事物，沉溺于懷舊，要么憤世嫉俗，要么心灰意懶，這些心理危機又轉化為生理上的疑神疑鬼，總覺得自己“不行了”，仿佛人生的幕布也將就此落下。
想平安度過這幾個心理危險期，就不能僅靠“本命紅”了。劉心武先生給出了兩個解決辦法： 一是需要周圍人的幫助和扶持，二是要學會自我調節。這種對于本命年與時俱進的理解，也頗有些道理。
本命年的禁忌
本命年在漢族民間有著廣泛的影響，在南北漢族民俗中，都有在本命年掛紅或請關帝閣開光關公避邪躲災的傳統。因此人們每逢本命年對紅色就特別鐘愛或熱衷供奉武財神關公。我國古代，就有許多關于鎮宅辟邪的圣物和各種佛像。關公一直被看作是極度辟邪，帶給人健康、快樂人生的護身符，運氣不好的人可有轉運之功效，故有“關老爺”之美譽。
本命年的紅色講究應該是源于我國漢民族傳統文化對于紅色的崇拜。紅色辟邪，紅色吉祥，這種觀念早在原始社會就已經存在。紅色是太陽的顏色、是血的顏色、是火的顏色，隨著時代的變遷，這種尚紅思想卻沒有變。
新年貼紅對聯，漢族的舊式婚禮中新婚的紅嫁衣、紅蓋頭、紅蠟燭、新科的紅榜等等，不論何時何地，人們都要用紅色來增添喜慶。漢民族把紅色視為喜慶、成功、忠勇和正義的象征。尤其認為紅色有驅邪護身的作用。因此在大年三十，人們便早早地穿上紅色內衣，或系上紅色腰帶，有的隨身佩帶的飾物也用紅絲繩系掛，來迎接自己的本命年。
認為這樣才能趨吉避兇，消災免禍。這些為本命年辟邪的紅色什物就是什么常說的“本命紅”。人逢本命年還有拜祭“本命神”的風俗，以求延壽。其實，本命年的運氣好壞，是因人而異的，絕不可一概而論。說本命年不吉利，最初源于跑江湖的命理流派，每年都要弄出個什么關煞，然后暗示人們化解，其本質是為了謀取私利而異。只要是真正的資深命理人士，絕對不會說：本命年都是災禍年。
本命年有關的習俗禁忌
一、扎紅腰帶
每到本命年時，漢族北方各地，大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅襪子、紅褲衩（俗稱“本命年老三樣”），認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。
這種習俗一直流傳到今，即便是在很多漢族傳統民俗已經少有人知的情況下，這一習俗卻仍然經久不衰。特別是每年快要過春節的時候，即將面臨自己本命年的人們，都會引起重視。這也就是現在市場上被稱為“吉祥帶”、“吉祥結”的紅黃綢帶熱銷的原因之一，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，認為這樣便可消解災禍、化兇為吉。
二、拜祭“本命神”，以求延壽。
本命神的說法來源于道教。道教吸收漢族民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命，元辰，也叫本命年。作為我國土生土長的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關系。
對于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，統稱為六十甲子神。以甲子年為首，六十年內不同年份出生的人都能找到屬于自己的本命神。如民族英雄岳飛生于公元一一零三年，夏歷癸未年，他的本命星君為“癸未太歲魏仁二大將軍”。按照道教說法，修真煉性須致力于本命元辰，本命年或平常年份禮拜本命元辰，會消災獲福，成為一種習俗流傳至今。
三、穿紅色內衣褲
本命年穿紅色內衣褲的習俗，在各地都很流行。但很多地方習俗認為，這種紅色內衣、內褲一定要別人送，據說這樣的話，辟邪的功效會大大加強。
四、佩戴貔貅
本命年佩戴開光貔貅，貔貅（又名天祿、辟邪、百解），是我國古代神話傳說中的一種神獸，龍頭、馬身、麟腳，形似獅子，毛色灰白，會飛。貔貅有將邪氣趕走、帶來歡樂及好運的作用。
五、墊紅色鞋墊
本命年穿紅色鞋墊，有踩盡天下小人，諸事順利，讓好運從每一步、每一步開始的寓意。
六、避血光之災
本命年于很多人都認為是會有血光之災，而躲避方法更是多樣化。玄學者研究容易且有效的有兩種方法：一種是洗牙；第二種是多去捐血，則可躲避。本命年并非可怕，只是人的情緒會受影響比較大，此時可出外游學，多旅行或者跟朋友聚會多一點以化解情結緒郁結。可避免一些不必要發生的情緒意外。
七、本命年犯太歲
沖太歲分為年沖及對沖兩種，對沖又叫六沖，即子午沖、丑未沖、寅申沖、卯酉沖、辰戌沖、巳亥沖，例如2013年癸巳年，屬豬者對沖太歲。年沖即是指若個人生肖與值年太歲相同，例如2013年是蛇年，屬蛇者即為值年沖太歲，所以本命年是犯太歲。
太歲，道教神靈，值年太歲專責司察人間善惡，每年輪流降福或降禍給有福報或作惡多端之人，沖犯太歲者，破財、招小人、諸事不順，多厄運橫禍，招惹禍端。犯太歲當請本命太歲護身符化解，太歲符分陰陽，男士請陰符，女士請陽符。
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